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3
“Recruitment Patterns”
graston
2493
2013-10-25
계속해서 신경의 적응성에 대해 이야기를 하고 있는데요~ 이번 장에서는 “Recruitment Patterns”에 대해서 자세하게 다뤄보겠습니다. 한국말로 직역하자면 “동원 형식”즘으로 해석할 수 있겠네요. 계속해서 이야기 하고 있지...
2
근전도와 신경의 적응
graston
2557
2013-10-14
안녕하세요~~~ 이번주에는 근전도와 신경의 적응의 관계에 대해서 알아보겠습니다. EMG라고 어디선가 들어본 듯 만 듯한 단어죠? EMG는 Electomyographic 이고 한글 표기는 근전도라고 합니다. 이는 근 신경활동 평가를 위해 ...
1
"Neural Adaptation"에 관해
graston
2463
2013-09-30
이번 주는 "신경의 적응"에 대해서 간단하게 소개하겠습니다. 대부분의 초보자들은 근육의 횡단 면적의 증가, 즉 근비대를 자극 시키기 위해 부단히 노력하는데요. 과연 초보자의 처음 몇 주간의 운동에 근비대가 일어날까요? 운...
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