그라스톤 테크닉 입문 온라인 세미나 – 4월 4일

★ Graston Technique® 입문 세미나

– 캥거루의 13m 점프 비밀, 인간 선수에게 적용하는 첫 단계

◆ 왜 캥거루는 13m 점프가 가능할까?

특별한 근섬유? NO! 비밀은 바로 근막의 탄성 저장 능력에 있었습니다.
놀랍게도 인간도 캥거루와 동일한 메커니즘을 가지고 있다는 사실이 최근 연구로 밝혀졌습니다.
2010년부터 Graston Technique®의 과학적 개념을 한국에 도입하기 위해 꾸준히 연구해왔습니다.
이번 입문 세미나에서는 단순 '도구 사용법'이 아닌, 근막의 탄성 시스템을 활용한 퍼포먼스 혁신의 실제 사례를 배웁니다.

◆ 세미나에서 배우는 내용

• ▶ 근막 시스템의 과학적 이해
  - 근막 = 이완 대상이 아닌 탄성 엔진으로서의 역할
  - 캥거루의 탄성 반동 메커니즘이 인간에게 적용되는 원리
  - 재활(Rehab)을 넘어 퍼포먼스 향상의 핵심 도구로 접근


• ▶ SCIE 논문 기반 실제 성과 데이터
  ★ 농구선수: 8주 만에 수직점프 20.9% 향상 (51.08cm → 61.75cm)
  ★ 축구선수: 12주 후 점프력 11.7% 증가, 근력 최대 74% 향상
  - 서울대학교 체육과학연구소 공동연구 결과 상세 분석


• ▶ 현장 바로 적용 가능한 핵심 아이디어
  - 6종 기구 중 핵심 1~2개 활용법 시연
  - “운동만으로는 한계”를 뛰어넘는 통합 컨디셔닝 방법
  - 근력 훈련과 근막 탄성 훈련의 시너지 창출법

◆ 세미나 일정

→ 날짜: 2026년 4월 04일 (일) 오후 8시~9:30PM
→ 방식: 온라인 (Zoom)
→ 조건: 2명 이상 신청 시 개강
→ 참가비: 20,000원
★ 본 세미나(M1/M2) 등록 시 전액 차감!

◆ Graston 교육 로드맵

• ▶ 1단계 - 입문 세미나
  근막 탄성 시스템 기본 철학 & 퍼포먼스 적용 사례
• ▶ 2단계 - 모터 컨트롤 이론 세미나
  신경·운동 시스템 5단계를 통한 탄성 반동 최적화
• ▶ 3단계 - 실습 세미나
  장요근(Psoas) 등 핵심 근막 체인 컨트롤 실제 적용법

→ 이번 입문 세미나는 시작점입니다.
캥거루의 비밀을 인간 선수에게 적용하는 퍼포먼스 혁신 전문가로 성장하세요!

◆ 왜 지금 근막 탄성 훈련인가?

• ★ 기존 근력 훈련의 한계: 중량 ↑, 기록 정체
• ★ 근막 시스템 활용: 탄성 저장으로 폭발적 파워 증대
• ★ 과학적 검증: SCIE 논문으로 입증된 287% 근력 향상
• ★ 지속 가능성: 부상 위험 ↓, 퍼포먼스 ↑ 동시 달성

◆ 신청 방법

◆ 문의

문자/카카오톡: 010-2758-3472 (전화 상담 불가)
카카오톡 ID: graston
이메일: graston@naver.com